Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (250 ml)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
623 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
25,00g
10%
Sokereita
20,00g
22%
Kuitua
4,8g
Proteiinia
3,80g
8%
Suola
1,25g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 elo 20 06.51 ap.
7%
GDA:sta*
(149 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
149
Rasva
3g
Hh
25g
Prot
3,8g
Kohteessa 1 annos (250 ml) on 149 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 70% hh, 11% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
AB-Kauravälipala Uuniomena
Kauramaito
Kauraruoka Sipuli & Valkosipuli
Hunaja Pekaani Granola
Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Kaakao liittyvät:

Välipalapatukka Kaakao

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
Pikapuurohiutale Vaniljainen Omena
Sämpylä
Annospikapuuro Mansikka & Mustikka
Natural Instant Oatmeal
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaakao:

Kaakao (Sokerin ja Rasvattoman Maidon kanssa)
Kaakao (Sokerin ja Kevytmaidon kanssa)
Kaakao (Täysmaidolla)
Kaakaojauhe (Makeuttamaton)
Kuuma Maitokaakao
  Näytä lisää kohteen Kaakao ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Lidl Kaurahiutale
Nestlé Kitkat Cereal
Lidl Pikakaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.