Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Espresso House

Chicken BBQ Bagel

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (314 g)

Energiaa

2142 kJ

26%

512 kcal

Rasvaa

16,00g

23%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,000g

25%

Hiilihydraatit

64,00g

25%

Sokereita

13,00g

14%

Proteiinia

25,00g

50%

Suola

2,50g

42%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 01 touko 24 05.21 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

26%

GDA:sta*

(512 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (51%)

Rasvaa (29%)

Proteiinia (20%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

512

Rasva

16g

64g

Prot

25g

Kohteessa 1 annos (314 g) on 512 kaloria

Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 51% hh, 20% prot.

Luokkaan Espresso House ja Voileivät liittyvät:

Lämmin Patonki Cheddar Philly Style
Täytetty Siemenleipä Kinkku & Juusto
Täytetty Leipä Tomaatti & Avokado
Toast Avokado & Tomaatti
Toast Kinkku & Juusto
Täytetty Croissant Tomaatti & Mozzarella
	Näytä lisää tuotteita: Espresso House Voileivät

Lisää Espresso House tuotteita:

Caramel Wafer
Kana-Caesarsalaatti
Korealainen Kanasalaatti
Feta-Pestosalaatti
Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti
	Näytä kaikki tuotemerkin Espresso House tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Juustovoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Kalkkunavoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Kanavoileipä Levitteellä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
	Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Popcorn
Voileipäkeksit
Pretzelit
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	McDonald's Chili Cheese Tops 7 kpl - Iso
	Pauluns Granola Naturell
	Nick's Mango Passion Jäätelö
	Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
	Smooth it Mansikka-Maapähkinävoi Chia
	Danone Yopro Proteiinijuoma Mustikka

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.