Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Espresso House

Kana & Kvinoasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
803 kJ
10%
192 kcal
Rasvaa
8,70g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
17,00g
7%
Sokereita
3,70g
4%
Kuitua
4,7g
Proteiinia
9,20g
18%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 huhti 17 08.31 ap.
10%
GDA:sta*
(192 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
192
Rasva
8,7g
Hh
17g
Prot
9,2g
Kohteessa 100 g on 192 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 37% hh, 20% prot.

Luokkaan Espresso House ja Salaatit liittyvät:

Välimeren Salaatti
Caesar Salaatti Kanalla
Salaatti Marinoidut Kasvikset & Hummus
Hummus & Vegetable Bowl
Veggie Bowl Mediterranean Style
Feta & Hummus Bowl
  Näytä lisää tuotteita: Espresso House Salaatit

Lisää Espresso House tuotteita:

Toast Pekoni & Kananmuna
Täytetty Leipä Tomaatti & Artisokka
Focaccia Triple Cheese
Veggie Bowl Greek Style
Oat & Chocolate Cookie
  Näytä kaikki tuotemerkin Espresso House tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Salaatinlehtiä
Kananmunasalaatti
Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Friends & Brgrs Halloumi Salad
Fresh Meloni-Rypälesalaatti
Chef Select Tonnikala-Pastasalaatti
Select & Go Kana-Caesarsalaatti
Fresh Sato Salaattimix
Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.