Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Explore Cuisine

Green Lentil Lasagne

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1418 kJ

17%

339 kcal

Rasvaa

2,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,500g

Hiilihydraatit

56,00g

22%

Sokereita

1,40g

Kuitua

6,3g

Proteiinia

20,50g

41%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 09 loka 18 03.12 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

17%

GDA:sta*

(339 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (69%)

Rasvaa (6%)

Proteiinia (25%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

339

Rasva

2,3g

56g

Prot

20,5g

Kohteessa 100 g on 339 kaloria

Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 69% hh, 25% prot.

Luokkaan Explore Cuisine ja Linssit liittyvät:

Organic Red Lentil Penne

Lisää Explore Cuisine tuotteita:

Edamame Spaghetti
Organic Black Bean Spaghetti
	Näytä kaikki tuotemerkin Explore Cuisine tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lasagne:

Lasagne Lihalla ja Pinaatilla
Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
Lasagne Lihalla
Lasagne ilman Lihaa
Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
	Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Linssit:

Linssit
Linssit (Kypsennetty)
	Näytä lisää kohteen Linssit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Weekend Snacks Lentil Snacks Spring Onion
	Coop Punaiset Linssit Suolaliemessä
	Taffel Kartanon Paahdetut Linssilastut
	Rainbow Punaiset Linssit Suolaliemessä
	Freshona Linssi
	Risella Musta Beluga Linssi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.