Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fazer

Alku Voima Uunipaahdettu Vehnälese

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1038 kJ

12%

248 kcal

Rasvaa

5,40g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,900g

Hiilihydraatit

4,30g

Sokereita

1,00g

Kuitua

59,0g

Proteiinia

16,00g

32%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 12 huhti 19 12.55 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

12%

GDA:sta*

(248 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (14%)

Rasvaa (37%)

Proteiinia (49%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

248

Rasva

5,4g

4,3g

Prot

16g

Kohteessa 100 g on 248 kaloria

Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 13% hh, 49% prot.

Luokkaan Fazer ja Välipalat liittyvät:

Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Aito Mango-Passion Kauragurtti
Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Kismet Pätkis
Geisha Granola
For Minis Kaurasipsi Sour Cream & Onion
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Välipalat

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Kiireetön Hapanjuuripatonki
Real Täysjyväpala Kaura
Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
For Minis Kauratähdet Kaakao
Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Kodusai
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Popcorn
Perunalastut
Voileipäkeksit
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
	Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
	Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
	Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
	Rainbow Riisivälipala Mustikka
	Mcvities Digestives Dark Chocolate
	Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.