Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (55 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
678 kJ
8%
162 kcal
Rasvaa
3,70g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
26,00g
10%
Sokereita
2,40g
3%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
5,30g
11%
Suola
0,40g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 maalis 22 01.59 ip.
8%
GDA:sta*
(162 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
162
Rasva
3,7g
Hh
26g
Prot
5,3g
Kohteessa 1 annos (55 g) on 162 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 66% hh, 13% prot.

Luokkaan Fazer ja Vehnäleipä liittyvät:

Street Food Wrap
Lombardianleipä
Vehnä Paahto (19g)
Aprikoosi-Pähkinäleipä

Luokkaan Fazer ja Vaalea Leipä liittyvät:

Pehmeä Aamiaissämpylä
Paesano
Kaurasämpylä
Patonki
Kuuden Viljan Sämpylä
Paahto Vehnä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Vaalea Leipä

Luokkaan Fazer ja Moniviljaleipä liittyvät:

Rukiinen Riisipiirakka
Perunapiirakka
Timanttisämpylä
Puikula Täysjyväruis
Täysjyväpaahto
Jyväinen Sämpyläkranssi
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Moniviljaleipä

Luokkaan Fazer ja Paahtoleipä liittyvät:

Puikula Grahampaahto
Juurespaahto Bataatti & Porkkana
Vehnä Paahto
Viisi Viljaa Paahtoleipä
Täysjyväpaahto
Täysjyvä & Lese Paahto
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Paahtoleipä

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Kauramuro Proteiini
Kauraherkku Mango
Aito Kauraruoka
For Minis Kaurasipsi Sour Cream & Onion
Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Crisp Dark Rye
Kiireetön Myslileipä
Herkkusämpylä
Gluteeniton Juustosämpylä
Bistro Hapanjuurileipä
Paahto Maalaismonivilja
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura
Kiireetön Hapanjuuripatonki
Alku Piparkakkugranola
Geisha Granola
For Minis Kauratähdet Kaakao
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Vehnäleipä:

Täysjyvävehnäleipä
Vehnäleipä (Vähennetyt Kalorit)
100% Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Vehnäleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kokkikartano Kaurapuuro
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Fazer Kodusai
Nestlé Kitkat Cereal
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Elovena Annospikapuuro Mokkapala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.