Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Puikula Pehmeämpi 100Kaura

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1184 kJ
14%
283 kcal
Rasvaa
7,20g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
37,00g
14%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
6,6g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 touko 21 04.28 ap.
14%
GDA:sta*
(283 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (54%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
283
Rasva
7,2g
Hh
37g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 283 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 54% hh, 22% prot.

Luokkaan Fazer ja Viljat liittyvät:

Ruokaohra
Alku Kauramuro Kaurasydän
Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Ruislese
Alku Annosmysli Vadelmainen Kaakaogranola
Uunipaahdettu Vehnänalkio
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Viljat

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Aito Kauraruoka
Ruokakaura
Kauraherkku Mango
Kaurasipsi
Willja Spread & Dip Herbs & Garlic
Gluteeniton Kauraleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Vehnänjyväleipä
Fruktkusar
Herkkusämpylä
Bistro Hapanjuurileipä
Kiireetön Ohranjyväleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Alku Piparkakkugranola
Gluteeniton Marjapiirakka Kaurapuuro
Kiireetön Hapanjuuripatonki
Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Domino Banana Choco
Kodusai
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Pitaleipä:

Paahdettu Pitaleipä
Pitaleipä (Täysjyvävehnä)
Pitaleipä (Valkoinen)
Pitaleipä
  Näytä lisää kohteen Pitaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Kauragranola
Alpro Barista Gluten Free Oat
Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.