Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Juuressämpylä Eväs Kana-Juures-Lehtikaali

Ravintosisältö
Annoskoko
1 leipä (160 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1941 kJ
23%
464 kcal
Rasvaa
27,00g
39%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Hiilihydraatit
35,00g
13%
Sokereita
4,00g
4%
Kuitua
8,3g
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
4,75g
79%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 helmi 17 12.19 ip.
23%
GDA:sta*
(464 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (32%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
464
Rasva
27g
Hh
35g
Prot
16g
Kohteessa 1 leipä (160 g) on 464 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 31% hh, 14% prot.

Luokkaan Fazer ja Moniviljaleipä liittyvät:

Täysjyväpaahtoleipä
Täysjyväpaahto
Rukiinen Riisipiirakka
Alku Maalaisviipaleet Porkkana
Moniviljasämpylät
Talonpoikaisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Moniviljaleipä

Luokkaan Fazer ja Palsternakka liittyvät:

Juuresleipä Kesäkurpitsa ja Palsternakka

Luokkaan Fazer ja Porkkanat liittyvät:

Willja Veggie Bites Carrot & Cauliflower

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Fruktkusar
Gluteeniton Croissant
Kiireetön Myslileipä
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Gluteeniton Juustosämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Välipalat liittyvät:

Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Aito Mango-Passion Kauragurtti
Dumle Maissikakku
Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Geisha Granola
Pätkis Kauravanukas
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Palsternakka:

Palsternakka (Kypsennetty)
Palsternakka
  Näytä lisää kohteen Palsternakka ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Pehmeät Moniviljapalat
Vaasan Wanhanajan Ruis
Leivon Leipomo Aamiaispala
Leipäaitta Moniviljaleipä
Vaasan Hapankorppu Original
Vaasan Voi Hyvin Kaurasämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.