Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Real Täysjyväpala Kaura

Ravintosisältö
Annoskoko
1 siivu (39 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
406 kJ
5%
97 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
3,40g
7%
Suola
0,40g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 heinä 22 06.56 ip.
5%
GDA:sta*
(97 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
97
Rasva
1,7g
Hh
15g
Prot
3,4g
Kohteessa 1 siivu (39 g) on 97 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 67% hh, 15% prot.

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Juustosämpylä
Vehnänjyväleipä
Gluteeniton Eväsleipä Kinkku-Juusto-Kananmuna-Maustekurkku
Paahto Maalaismonivilja
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Puikula Pehmeämpi Mysli
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Kodusai
Alku Piparkakkugranola
Geisha Granola
Dumle Granola
Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Sämpylä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Schär Viipaleleipä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Porokylän Vanilja Pitko
Pullapirtti Jätti Tumma
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Fazer Fruktkusar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.