Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Ruokakaura

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
6,30g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
57,00g
22%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
9,1g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 marras 20 04.41 ap.
18%
GDA:sta*
(360 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
360
Rasva
6,3g
Hh
57g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 360 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 67% hh, 16% prot.

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Kaurarieskanen
Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe
Lakritsi 100% Kaura Uuniomena
Oat Snacks Roasted Paprika & Herbs
Alku Voima Hiutaloitu Kauralese
Kaura ja Hapanjuuri
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Lisää Fazer tuotteita:

Pizzataikina
Mässä Yx
Ruokaohra
Kismet Islanti
Suffeli Riisipuffi Suklaalevy
  Näytä kaikki tuotemerkin Fazer tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juustoportti Friendly Viking's Sour Oat
Sunnuntai Kaurainen Lettu- ja Vohvelijauhe
Valio Rahka-Kaurasämpylät
Pullapirtti Kauraa
Jyväshyvä Välipalakeksi Minttu-Suklaa
Alpro Greek Style Mango


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.