Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Food Market Herkku

Pinaatti-Vuohenjuustolasagne

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

749 kJ

179 kcal

Rasvaa

11,00g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,600g

33%

Hiilihydraatit

9,90g

Sokereita

3,00g

Proteiinia

9,00g

18%

Suola

1,20g

20%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 04 loka 20 09.49 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(179 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (22%)

Rasvaa (57%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

179

Rasva

11g

9,9g

Prot

Kohteessa 100 g on 179 kaloria

Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 23% hh, 21% prot.

Luokkaan Food Market Herkku ja Lasagne liittyvät:

Lasagne
Munakoisovuoka

Lisää Food Market Herkku tuotteita:

Karamellibroileri
Napolilaistyylinen Pizzataikina
Chili Jam Chicken Bowl
Yrttikana-Halloumisalaatti Kreikkalaisittain
Metsäsienisalaatti
	Näytä kaikki tuotemerkin Food Market Herkku tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lasagne:

Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
Lasagne Lihalla
Lasagne ilman Lihaa
Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
Lasagne Lihalla ja Pinaatilla
	Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pirkka Vegelasagne
	Italiamo Lasagne Alla Bolognese
	Myllyn Paras Simpukkapasta
	Tesco Lasagne Sheets
	Food Collective Spinach Ricotta Lasagne
	Pirkka Täysjyvälasagne

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.