Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Food Market Herkku

Yrttikana-Halloumisalaatti Kreikkalaisittain

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

682 kJ

163 kcal

Rasvaa

12,00g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,700g

14%

Hiilihydraatit

4,40g

Sokereita

2,70g

Proteiinia

9,20g

18%

Suola

1,20g

20%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 10 loka 23 06.23 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(163 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (10%)

Rasvaa (67%)

Proteiinia (23%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

163

Rasva

12g

4,4g

Prot

9,2g

Kohteessa 100 g on 163 kaloria

Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 11% hh, 23% prot.

Luokkaan Food Market Herkku ja Salaatit liittyvät:

Kreikkalainen Kyläsalaatti
Chili Tuna Bowl
Välimeren Feta-Kanasalaatti
Yuzu-Katkarapusalaatti & Misoperunaa
Broiler Caesar Salaatti
Ravunpyrstö Caesar Salaatti
	Näytä lisää tuotteita: Food Market Herkku Salaatit

Lisää Food Market Herkku tuotteita:

Karamellikanaa ja Basmatiriisiä
Tempeh Superbowl
Kukkoa Viinissä Ja Basmatiriisiä
Pesto Di Basilica
Burgundinpataa ja Basmatiriisiä
	Näytä kaikki tuotemerkin Food Market Herkku tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Perunasalaatti
	Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Arki Hetki Välimeren Halloumisalaatti
	Hyvä Apaja Skagen Katkarapusalaatti
	Pirkka Soma Salaattisekoitus
	Pupu Taco Bomb
	Espresso House Feta-Pestosalaatti
	Super Bowl Hot Chick

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.