Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Foodin

Tattari

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1205 kJ

14%

288 kcal

Rasvaa

2,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,700g

Transrasvaa

0,000g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,000g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,000g

Hiilihydraatit

60,00g

23%

Sokereita

0,00g

Kuitua

6,0g

Proteiinia

7,00g

14%

Suola

0,10g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 20 elo 21 12.19 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

14%

GDA:sta*

(288 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (84%)

Rasvaa (6%)

Proteiinia (10%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

288

Rasva

60g

Prot

Kohteessa 100 g on 288 kaloria

Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 84% hh, 10% prot.

Luokkaan Foodin ja Siemenet liittyvät:

Chia-Siemen Luomu
Musta Seesaminsiemen
Psylliumkuitu
Kuorittu Hampunsiemen
Kurpitsansiemenjauho
Granola Bar Berry Bliss
	Näytä lisää tuotteita: Foodin Siemenet

Lisää Foodin tuotteita:

Crispy Chocolate Bliss
Kookosjauho Luomu
Lakritsijauhe
Nuti Honey Pecan & Sea Salt
Nuti Lingonberry & Caramel
	Näytä kaikki tuotemerkin Foodin tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Pellavansiemenet
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
	Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Foodin Luomu Styrian Kurpitsansiemen
	Foodin Musta Seesaminsiemen
	Foodin Kuorittu Hampunsiemen
	SINI-PELLAVA Suomalainen Pellavansiemenrouhe
	Leipomo Rosten Seed Boost Siemen Snack
	Foodin Kotimainen Hampunsiemen

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.