Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1205 kJ
14%
288 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
60,00g
23%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,10g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 elo 21 12.19 ap.
14%
GDA:sta*
(288 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
288
Rasva
2g
Hh
60g
Prot
7g
Kohteessa 100 g on 288 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 84% hh, 10% prot.

Luokkaan Foodin ja Siemenet liittyvät:

Kuorittu Hampunsiemen
Granola Bar Cinnamon Apple
Salaattisekoitus Aktivoitu & Suolainen
Granola Bar Berry Bliss
Seesaminsiemen
Psylliumkuitu
  Näytä lisää tuotteita: Foodin Siemenet

Lisää Foodin tuotteita:

Nuti Dark Chocolate & Cherry
Crispy Chocolate Bliss
Lakritsitaatelipatukka Suklaa
Kookosjauho Luomu
Lakritsijauhe
  Näytä kaikki tuotemerkin Foodin tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Pellavansiemenet
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salliselta Pellavansiemenrouhe
Foodin Luomu Styrian Kurpitsansiemen
Foodin Seesaminsiemen
Foodin Kotimainen Hampunsiemen
Fazer Willja Veggie Bites Beets & Seeds
Salliselta Suklaarae


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.