Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Foodin

Kuorittu Hampunsiemen

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2531 kJ
30%
605 kcal
Rasvaa
49,00g
70%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,000g
25%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,500g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
39,900g
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
8,0g
Proteiinia
33,00g
66%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 maalis 22 04.15 ap.
30%
GDA:sta*
(605 cal)
30% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
605
Rasva
49g
Hh
15g
Prot
33g
Kohteessa 100 g on 605 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 9% hh, 21% prot.

Luokkaan Foodin ja Siemenet liittyvät:

Tattari
Kurpitsansiemenjauho
Musta Seesaminsiemen
Seesaminsiemen
Amaranttihiutale
Psylliumkuitu
  Näytä lisää tuotteita: Foodin Siemenet

Lisää Foodin tuotteita:

Punainen Riisi
Herkutella
Chia Good Kolme Marjaa
Flow Raakasuklaa
Heraproteiini Vanilja
  Näytä kaikki tuotemerkin Foodin tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Pellavansiemenet
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Kotimainen Hampunsiemen
Salliselta Suklaarae
Crownfield Cashew Mix
Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava
Cocovi Chian Siemenet
24H Valo Pellavansiemenrouhe


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.