Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1222 kJ
15%
292 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
18,00g
7%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
7,0g
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 loka 20 06.43 ap.
15%
GDA:sta*
(292 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
292
Rasva
16g
Hh
18g
Prot
16g
Kohteessa 100 g on 292 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 26% hh, 23% prot.

Luokkaan HK ja Herneet liittyvät:

Vihreät Kasvispullat
Hernekeitto

Luokkaan HK ja Kastikkeet liittyvät:

Lautasmalli-Ateria Chili Con Carne
Texmex Vegetarian
Kermakastike
Bearnaise Kastike
Kermainen Pippurikastike
Punaviinikastike
  Näytä lisää tuotteita: HK Kastikkeet

Erityyppisiä ruokia luokassa Herneet:

Pakasteherneet
Herneet (Säilyke, Kypsennetty)
Herneet
  Näytä lisää kohteen Herneet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kastikkeet:

Salsa
Oliiviöljy
Omenasose
Soijakastike
Ketsuppi
Majoneesi
  Näytä lisää kohteen Kastikkeet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

GoGreen Hernejauhispihvi
Rainbow Herneet (Pakaste)
VegeSun Herne-Härkäpapuproteiinisuikaleet
Foodin Luomu Kikherne
Jalostaja Härkis-Hernekeitto
Findus Green Cuisine Nyhtöherne & Teriyaki Bowl


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.