Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
933 kJ
11%
223 kcal
Rasvaa
17,70g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
12,60g
5%
Sokereita
3,60g
4%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,80g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 touko 23 09.11 ap.
11%
GDA:sta*
(223 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
223
Rasva
17,7g
Hh
12,6g
Prot
1,4g
Kohteessa 100 g on 223 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 23% hh, 3% prot.

Luokkaan Kokkikartano ja Perunasalaatti liittyvät:

Perunasalaatti

Lisää Kokkikartano tuotteita:

Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Kaurapuuro
Kinkku-Juustopasta
Jauhelihakeitto
Tulinen Chorizopasta
  Näytä kaikki tuotemerkin Kokkikartano tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunasalaatti:

Perunasalaatti (Lisuke)
Perunasalaatti Kananmunalla
Perunasalaatti
Saksalaistyylinen Perunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Perunasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Perunasalaatti Ranskankermalla
Amarillo Texican Roast Potatoes
Chef Select Perunasalaatti
Vitakrone Potato Salad With Vinegar & Oil
Kruunu Herkku Varhaisperunasalaatti
Kokkikartano Perunasalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.