Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

Mustikka

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
272 kJ
3%
65 kcal
Rasvaa
1,10g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
8,40g
9%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
0,80g
2%
Suola
0,00g
0%
Kalium
110mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 maalis 24 02.30 ap.
3%
GDA:sta*
(65 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
65
Rasva
1,1g
Hh
10g
Prot
0,8g
Kohteessa 100 g on 65 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 75% hh, 6% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Välipalat liittyvät:

AB Maustamaton Jogurtti
Kevytviili
Rasvaton Maitojuoma
Juusto Ruissipsi
Rasvaton Rahka
Kauravälipala Mustaherukka
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Välipalat

Luokkaan Kotimaista ja Aamupalat liittyvät:

Punaleima Emmental
Annospikapuuro Kaura-Valkosuklaa-Mustikka
4 Viljan Hiutale
Kaurahiutale ja Kuitu
Ohrapuuro
Luomu Pikakaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Pretzelit
Voileipäkeksit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Pauluns Granola Naturell
Lidl Kaurahiutale
Porokylän Vehnäkauraleipä
Nestlé Kitkat Cereal


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.