Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1381 kJ
17%
330 kcal
Rasvaa
4,60g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
45,90g
18%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
28,1g
Proteiinia
12,10g
24%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 maalis 21 05.10 ap.
16%
GDA:sta*
(330 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
330
Rasva
4,6g
Hh
45,9g
Prot
12,1g
Kohteessa 100 g on 330 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 67% hh, 18% prot.

Lisää Laihian Mallas tuotteita:

Makukaura Puolukka
Makukaura Kaakao
Makukaura Mustikka
  Näytä kaikki tuotemerkin Laihian Mallas tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Täysjyvävehnäjauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Pretzelit
Voileipäkeksit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Yesdeli Ketokorppujauho
Fazer Psyllium
Myllyn Paras Maustekorppujauho
Meira Leivinjauhe
Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos
Aduki Luomu Carob Jauhe


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.