Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leipäaitta

Rouheiset Kurpitsansiemensämpylät

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1255 kJ
15%
300 kcal
Rasvaa
7,20g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
5,30g
6%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
11,60g
23%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 syys 17 12.31 ap.
15%
GDA:sta*
(300 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
300
Rasva
7,2g
Hh
45g
Prot
11,6g
Kohteessa 100 g on 300 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 62% hh, 16% prot.

Luokkaan Leipäaitta ja Leipä liittyvät:

Kauraiset Arinaviipaleet
Rustiikkinen Kauraleipä
Juustosämpylät
100% Kauraleipä
Perinteinen Ruislimppu
Jälkiuunipala
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Leipä

Lisää Leipäaitta tuotteita:

Rouhea Ruispala
Pullaviipaleet
  Näytä kaikki tuotemerkin Leipäaitta tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Porokylän Vanilja Pitko
Schär Viipaleleipä
Primula Ruisreikäleipä
Vöyrinpoika Myslitanko
Oululainen Rosmariini Hapankorppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.