Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1017 kJ
12%
243 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
9,20g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 heinä 19 02.07 ip.
12%
GDA:sta*
(243 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
243
Rasva
2g
Hh
45g
Prot
9,2g
Kohteessa 100 g on 243 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 77% hh, 16% prot.

Luokkaan Leivon Leipomo ja Leipä liittyvät:

Ohrapala
Ruisrakas
Arina Kaurainen
Arina Sämpylä
Ruislätkä
Leivon Ruispala
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Leipä

Lisää Leivon Leipomo tuotteita:

Hilloleipä
Kampaviineri
Kaura Rieska Palat
Leivon Pulla
  Näytä kaikki tuotemerkin Leivon Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Rinkelimunkki
Satumaista Maajussin Ruisleipä
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Coop Tonnikalakolmioleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.