Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lidl

Kevyesti Savustettu Kinkku

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
556 kJ
7%
133 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
0,60g
0%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
26,00g
52%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 18 maalis 14 04.59 ap.
7%
GDA:sta*
(133 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (78%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
133
Rasva
3g
Hh
0,6g
Prot
26g
Kohteessa 100 g on 133 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 2% hh, 78% prot.

Lisää Lidl tuotteita:

Juustokierre
Pikakaurahiutale
Kaurahiutale
Kaurainen Pellavaleipä
Dark Chocolate with Almond and Sea Salt
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Tuore Kinkku
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Hatherwood Crumbed Ham
Arki Hetki Kinkku Kauraleipä
Atria Kinkkupanini Hunaja-Sinappi
BRIDOR Kinkku Juusto Pasteija
Wursti Keittokinkku
Wursti Extra Palvikorppukinkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.