Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

BRIDOR

Kinkku Juusto Pasteija

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1339 kJ

16%

320 kcal

Rasvaa

17,00g

24%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

11,000g

55%

Hiilihydraatit

33,00g

13%

Sokereita

6,70g

Proteiinia

8,80g

18%

Suola

1,30g

22%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 17 marras 23 01.34 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

16%

GDA:sta*

(320 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (41%)

Rasvaa (48%)

Proteiinia (11%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

320

Rasva

17g

33g

Prot

8,8g

Kohteessa 100 g on 320 kaloria

Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 41% hh, 11% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Sianjauheliha
Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Kinkkuleikkeet
	Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
	Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Huovisen Leipomo Kinkku Kolmioleipä
	Wursti Keittokinkku
	Kotimaista Pizzasuikale
	Kokkikartano Kinkku-Aurajuustokiusaus
	Hatherwood Crumbed Ham
	Arki Hetki Kinkku Kauraleipä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.