Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1423 kJ
17%
340 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
63,00g
24%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 maalis 15 01.43 ap.
17%
GDA:sta*
(340 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
340
Rasva
2g
Hh
63g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 340 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 14% prot.

Luokkaan Myllärin Luomu ja Kaurahiutale liittyvät:

Ateriajyvät Vehnä
Kuituinen Kaurahiutale
Pikakaurahiutale
Mannasuurimo
Luomu Kaurahiutale
Ohrahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Luomu Kaurahiutale

Luokkaan Myllärin Luomu ja Aamupalat liittyvät:

Vadelmakaurapuuro
Crunchy Mysli
Iso Täysjyväkaurahiutale
Gluteeniton Tattari Aamiaishiutale
Gluteeniton Tattarihiutale
7-Viljan Hiutale

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Kolmen Kauran Puuro
Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Elovena Raspberry Instant Oatmeal
Myllyn Paras Kaura- & Härkäpapuhiutale
Myllyn Paras Pikakaura-Ohrahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.