Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1527 kJ
18%
365 kcal
Rasvaa
6,90g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
56,00g
22%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 marras 13 03.02 ap.
18%
GDA:sta*
(365 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
365
Rasva
6,9g
Hh
56g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 365 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 65% hh, 16% prot.

Luokkaan Myllärin Luomu ja Kaurahiutale liittyvät:

Kauralese
Mannasuurimo
Ohrahiutale
Ohrapuuro
4-Viljan Hiutale
Tyrni-Kaurapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Luomu Kaurahiutale

Luokkaan Myllärin Luomu ja Aamupalat liittyvät:

7-Viljan Hiutale
Gluteeniton Tattarihiutale
Crunchy Mysli
Gluteeniton Tattari Aamiaishiutale
Vadelmakaurapuuro
Iso Täysjyväkaurahiutale

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Raspberry Instant Oatmeal
Fazer Gluteeniton Marjapiirakka Kaurapuuro
Fazer Kauramuro Proteiini
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Pirkka Annospikapuuro Mustikkapiirakka
Fazer Alku Annospikapuuro Maistuvampi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.