Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
228 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
3339 kJ
40%
798 kcal
Rasvaa
6,61g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,368g
7%
Hiilihydraatit
155,04g
60%
Sokereita
1,60g
2%
Kuitua
13,2g
Proteiinia
20,52g
41%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 touko 19 12.54 ip.
40%
GDA:sta*
(798 cal)
40% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
798
Rasva
6,61g
Hh
155,04g
Prot
20,52g
Kohteessa 228 g on 798 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 81% hh, 11% prot.

Luokkaan Myllärin ja Kaura liittyvät:

Gluteeniton Omenatarhan Kaurapuuro
Gluteeniton Kauralese
Pikku Myyn Pikakaurapuuro Ananas-Vadelma
Gluteeniton Marjainen Muromysli
Lettu- ja Pannukakkujauho
4 Viljan Täysjyvähiutale
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaura

Luokkaan Myllärin ja Jauhot liittyvät:

Kaurasämpyläjauho
Gluteeniton Kaurajauho
Ruisjauho
Gluteeniton Pizzajauho
Muumimamman Lettujauho
Tumma Sämpyläjauho
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Jauhot

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Täysjyvävehnäjauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Belbake Free from Gluten All-Purpose Baking Mix
Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos
Myllärin Lettu- ja Pannukakkujauho
Salliselta Riisijauho
Fazer Dumle Keksijauhosekoitus
Myllyn Paras Emännän Täysjyvä Kaurajauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.