Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1485 kJ
18%
355 kcal
Rasvaa
4,10g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
63,00g
24%
Sokereita
6,60g
7%
Kuitua
9,6g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,10g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 marras 23 12.26 ip.
18%
GDA:sta*
(355 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
355
Rasva
4,1g
Hh
63g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 355 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 75% hh, 14% prot.

Luokkaan Myllärin ja Mysli liittyvät:

Hyvän Mielen Granola
Marjainen Muromysli
Gluteeniton Marjainen Muromysli
Perusmysli
Marjainen Muromysli Gluteeniton
Vadelmarenkaat
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Mysli

Luokkaan Myllärin ja Kaura liittyvät:

Gluteeniton Kauralese
4 Viljan Täysjyvähiutale
Gluteeniton Kotileipurin Kaurapala-Aines
Kuituinen Kaurahiutale
Pitkäjyväinen Kaura
Lettu- ja Pannukakkujauho
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaura

Luokkaan Myllärin ja Aamupalat liittyvät:

Murotyynyt Kaura-Banaani
Vanhan Ajan Kauraryyni
Granola
Muumipapan Murotyynyt
4 Viljan Renkaat
Vireä Vadelma-Mustikka-Kaura Annospuuro
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Kahvirahka
Arla Protein Coffee
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Porokylän Vehnäkauraleipä
Lidl Pikakaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.