Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Nalle

Ohrahiutale

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
66,00g
25%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 syys 20 11.43 ip.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
2g
Hh
66g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 82% hh, 12% prot.

Luokkaan Nalle ja Ohra liittyvät:

Ohrapuuro

Luokkaan Nalle ja Aamupalat liittyvät:

Täysjyvä Muromysli
Kunto Kaura
Täysjyväruishiutale
Mansikka-Kaakaokeksi Mysli
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro Vaniljainen Mustikka
  Näytä lisää tuotteita: Nalle Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ohra:

Ohra
  Näytä lisää kohteen Ohra ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kursulainen Iso Ohrarieska
Sinuhe Satanen Ohra
Saarioinen Jauheliha-Ohravuoka
Saarioinen Ohrapuuro
Leipäaitta Ohrarieskapalat
Atria Raikas Papu & Ohra Salaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.