Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pakkasmarja

Mustikka

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
272 kJ
3%
65 kcal
Rasvaa
1,10g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,200g
Hiilihydraatit
10,20g
4%
Sokereita
8,40g
9%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
0,80g
2%
Suola
0,00g
0%
Kalium
110mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 helmi 22 06.10 ap.
3%
GDA:sta*
(65 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
65
Rasva
1,1g
Hh
10,2g
Prot
0,8g
Kohteessa 100 g on 65 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 76% hh, 6% prot.

Luokkaan Pakkasmarja ja Marjat liittyvät:

100% Kotimainen Mustaherukka
Boysenmarja
100% Suomalainen Mansikka
Kaksi Marjaa Mansikka&Tyrni
Tehosekoitus
Karpalo
  Näytä lisää tuotteita: Pakkasmarja Marjat

Lisää Pakkasmarja tuotteita:

Mangokuutio
  Näytä kaikki tuotemerkin Pakkasmarja tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Marjat:

Mustikka
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Marjat
Karhunvatukat
Mansikat
Vadelmat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Raspberry Blueberry Mix
Marjex Puolukkahillo
Salliselta Gojimarja
X-Tra Marjasekoitus
Marjex Mustikka
Marjex Puolukka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.