Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pakkasmarja

Punaherukka

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
251 kJ
3%
60 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
7,50g
3%
Sokereita
7,50g
8%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,00g
0%
Kalium
310mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 maalis 23 01.21 ap.
3%
GDA:sta*
(60 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
60
Rasva
0,4g
Hh
7,5g
Prot
1,4g
Kohteessa 100 g on 60 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 77% hh, 14% prot.

Luokkaan Pakkasmarja ja Marjat liittyvät:

Pakastemansikka
Tehosekoitus
Mustaherukka
Kaksi Marjaa Mansikka&Tyrni
100% Suomalainen Mansikka
Marja Jäätelö Mansikka ja Punaiset Marjat
  Näytä lisää tuotteita: Pakkasmarja Marjat

Lisää Pakkasmarja tuotteita:

Mangokuutio
  Näytä kaikki tuotemerkin Pakkasmarja tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Marjat:

Mansikat
Karhunvatukat
Marjat
Vadelmat
Mustikka
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pakkasmarja Karhunvadelma
Greenfinn's Variksenmarjarouhe
Greenfinn's Mustaherukkarouhe
Marjex Mustikka
Marjex Puolukka
Salliselta Gojimarja


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.