Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
569 kJ
7%
136 kcal
Rasvaa
8,30g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
7,20g
14%
Suola
0,60g
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 elo 20 03.55 ap.
7%
GDA:sta*
(136 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
136
Rasva
8,3g
Hh
8g
Prot
7,2g
Kohteessa 100 g on 136 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 24% hh, 21% prot.

Luokkaan Pirkka ja Mozzarellajuusto liittyvät:

Mozzarella Kiviuunipizza
Mozzarella 19%

Luokkaan Pirkka ja Pasta liittyvät:

Tortelloni Tomaatti-Mozzarella
Tomaattinen Kanapasta
Carbonara Heatpot
Italianpata
Pastaa Pinaatti-Pestokastikkeessa
Penne Rigate Täysjyväpasta
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Pasta

Luokkaan Pirkka ja Kana liittyvät:

Kanarouhe
Helposti Mukaan Pestokana-Mozzarellasalaatti
Kanan Paistileike
Kanaa ja Riisiä
Kanan Rintaleike
Grillaa Kanavarras
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kana

Luokkaan Pirkka ja Salaatit liittyvät:

Lehtiselleri
Kana-Raejuustosalaatti
Babylehtikaalisekoitus
Salaatti
Luomu Salaattisekoitus
Loimulohisalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Mozzarellajuusto:

Mozzarellajuusto
  Näytä lisää kohteen Mozzarellajuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Makaroni
Lasagne Lihalla
Pastaa Lihakastikkeella
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti
Täysjyvävehnäspagetti
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hesburger Kananugetit 6 Kpl + Dippi
McDonald's Spicy Chicken McNuggets 6 kpl + Dippi - Normaali
McDonald's Chicken McNuggets 20 kpl - XL
Hesburger Wings-Majoneesi
Kariniemen Grillikombo Cajun & Ananas
Subway Chicken Amore


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.