Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Ruisnappi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1201 kJ
14%
287 kcal
Rasvaa
2,10g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
50,00g
19%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
16,0g
Proteiinia
8,30g
17%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 kesä 23 08.07 ap.
14%
GDA:sta*
(287 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
287
Rasva
2,1g
Hh
50g
Prot
8,3g
Kohteessa 100 g on 287 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 79% hh, 13% prot.

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Maalaispatonki
Täysjyväpaahtoleipä
Kaurapaahtoleipä
Viipaloitu Maalaisruislimppu
Kylmäsavulohileipä
Kinkku-Juusto-Focaccia
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Lisää Pirkka tuotteita:

Urheilujuoma Multifruit
Vegemakaronilaatikko
Ohukainen
Marmeladisydämet
Cookie Bites Cheesecake
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rebl Eats Spicy Italian & Cheese
Salonen New Orleans
LEIPOMO JUURI Levain
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Galette Jyväsydänsämpylä
Kanniston Leipomo Jyvävuoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.