Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1335 kJ
16%
319 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
39,00g
15%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 touko 20 11.09 ap.
16%
GDA:sta*
(319 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
319
Rasva
10g
Hh
39g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 319 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 53% hh, 16% prot.

Luokkaan Porin Leipä ja Leipä liittyvät:

Porin Poika Kaura
Satakaura Härkäpapu
Rouhesämpylä
Karhu-Viipaleet
Kaurasämpylä
Laskiaispulla Mansikka
  Näytä lisää tuotteita: Porin Leipä Leipä

Lisää Porin Leipä tuotteita:

Runebergin Torttu
Sitruunapulla
Hyvikset
  Näytä kaikki tuotemerkin Porin Leipä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Satumaista Maajussin Ruisleipä
Siiskonen Hevosenkenkä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Porokylän Vanilja Pitko
Fazer Jyväisä Ruisherkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.