Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Porokylän

Kauraleipä Siivutettu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1025 kJ
12%
245 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
4,1g
Proteiinia
8,20g
16%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 tammi 21 12.52 ip.
12%
GDA:sta*
(245 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
245
Rasva
2,4g
Hh
45g
Prot
8,2g
Kohteessa 100 g on 245 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 77% hh, 14% prot.

Luokkaan Porokylän ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Teff-Jälkkäri
Ohut Tattaripala
Gluteeniton Kaurajälkkäri
Pikku-Sihti
Ruiseväs
Gluteeniton Tattarilimppu
  Näytä lisää tuotteita: Porokylän Leipä

Luokkaan Porokylän ja Leivonnaiset liittyvät:

Runebergintorttu
Lakuhoukutus
Karjalanpiirakka
Gluteeniton Voisilmäpulla
Riisipyörö
Ihanan Pehmeä Vaniljapitko
  Näytä lisää tuotteita: Porokylän Leivonnaiset

Luokkaan Porokylän ja Välipalat liittyvät:

Lihapiirakka

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leivonnaiset:

Kaneliviineri
Hedelmäviineri
Viineri
Juustoviineri
  Näytä lisää kohteen Leivonnaiset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pullapirtti Omenatäytepulla
Pirkka Suolakinuskikakku
Kotimaista Kakkupohja
Salonen Omenanyytti
Elonen Sitruunamuffinit
Pirkka Possumunkki Omenahillolla


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.