Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Porokylän

Ruiseväsvuoka

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
937 kJ
11%
224 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
41,00g
16%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
8,20g
16%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 syys 22 07.05 ap.
11%
GDA:sta*
(224 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
224
Rasva
1,6g
Hh
41g
Prot
8,2g
Kohteessa 100 g on 224 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 78% hh, 16% prot.

Luokkaan Porokylän ja Ruisleipä liittyvät:

Korpikulkijan Ruispalat
Voimaruis
Pikku Tuliainen
Ruisvuoka
Kartanon Ruis
Tuliaisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Porokylän Ruisleipä

Lisää Porokylän tuotteita:

Gluteeniton Herkkupulla
Gluteeniton Runebergintorttu
Gluteeniton Saaristolaisleipä
Pizzataikina
Gluteeniton Juustosämpylä
  Näytä kaikki tuotemerkin Porokylän tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Täysjyväruisleipä
Linkosuo Ruistortillalastu Mexican Salsa
Vaasan Ohut Siemenherkku
Risto Peltolan Leipomo Täysruislimppu
Sinuhe Korhonen
Kotimaista Ruissipsi Sour Cream & Onion


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.