Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pouttu

Paneroitu Kanafileepihvi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
791 kJ
9%
189 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
1,20g
1%
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 touko 24 06.29 ap.
9%
GDA:sta*
(189 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
189
Rasva
6,7g
Hh
12g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 189 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 25% hh, 42% prot.

Luokkaan Pouttu ja Kana liittyvät:

Savupaprika-Chili Kana
Kanapaisti Pala
Revitty Kana Taco-Maustettu
Nopeat Kanafilee-Kuutio
Kana Leikkele
Kanapyörykkä
  Näytä lisää tuotteita: Pouttu Kana

Lisää Pouttu tuotteita:

Kinkkurouhe
Kalkkunarulla
Kymppi Pekoni
Nopeat Kanapullat Currykastikkeessa
  Näytä kaikki tuotemerkin Pouttu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kanankoipi
Kana
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kartanon Broilerinfilee
Naapurin Maalaiskana Paistivarras Savupaprika
UniCafe Kreikkalaista Broilerikastiketta
Atria Grilliduo Yoghurt Flavour
Dulano Jauhelihapihvi Siipikarjanlihasta
Atria Kokonainen Broileri Pakaste


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.