Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pouttu

Suolaliha

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
1,00g
0%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 syys 15 03.29 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (78%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
2g
Hh
1g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 4% hh, 78% prot.

Luokkaan Pouttu ja Naudanliha liittyvät:

Nopeat Kebablastu
Kebablastu

Lisää Pouttu tuotteita:

Kanapaisti Pala
Kinkkurouhe
Kalkkunarulla
Juhla Kanapaisti
Kanarisotto
  Näytä kaikki tuotemerkin Pouttu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Suolaliha (Nauta)
Naudanliha
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanlihapihvi
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pouttu Nopeat Kebablastu
Reilu Naudan Minuuttisuikale
Rönkä Heti Valmis Karjalanpaisti
Atria Yhden Pannun Härkäruukku
Viskaalin Kylmäsavunauta
Grillimaisteri Naudan Flanksteak


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.