Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1059 kJ
13%
253 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
47,00g
18%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
10,2g
Proteiinia
8,50g
17%
Suola
2,25g
38%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 huhti 17 10.36 ip.
13%
GDA:sta*
(253 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
253
Rasva
1,4g
Hh
47g
Prot
8,5g
Kohteessa 100 g on 253 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 80% hh, 14% prot.

Lisää Priima tuotteita:

Crunchy Muromysli Trooppiset Hedelmät
Reginelle Kermakastikkeessa
Chilimaustettu Nuudeli
Hunajamuro
Plus Mango&Ananas
  Näytä kaikki tuotemerkin Priima tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Aprikoosi-Pähkinäleipä
Oululainen Reilu Ruis
Vaasan Täysjyväruisleipä
Leipomo Rosten Ruispalat Ohuet
Jokioisten Leipä Ruisreikäleipä
Sinuhe Korhonen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.