Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
4,00g
2%
Sokereita
3,70g
4%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 huhti 20 10.51 ap.
8%
GDA:sta*
(170 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
170
Rasva
12g
Hh
4g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 170 kaloria
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 9% hh, 28% prot.

Luokkaan Priima ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikalaa Mausteena Valkosipuli
Tonnikalaa Makeassa Chilikastikkeessa
Tonnikalaa Vihreä Curry-Kastikkeessa
Tonnikalaa Paloina Vedessä
Tonnikalaa Tillikastikkeessa
Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä
  Näytä lisää tuotteita: Priima Tonnikala

Lisää Priima tuotteita:

Suklaa Kaurakeksi
Crunchy Muromysli Trooppiset Hedelmät
Reginelle Kermakastikkeessa
Chilimaustettu Nuudeli
Hunajamuro
  Näytä kaikki tuotemerkin Priima tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

John West Infusions Tuna Lemon & Thyme
John West Meksikolainen Tonnikalapapusalaatti
John West Ranskalainen Tonnikala-Pastasalaatti
Joe & The Juice Spicy Tuna
Pirkka Tonnikala Soijaöljyssä
Rainbow Tonnikalaa (Just Open & Eat)


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.