Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pullapirtti

Pehmoruis

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
987 kJ
12%
236 kcal
Rasvaa
2g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,2g
1%
Hiilihydraatit
39,4g
15%
Sokereita
2,6g
3%
Kuitua
7,5g
Proteiinia
10,8g
22%
Natrium
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 16 12.33 ip.
12%
GDA:sta*
(236 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
236
Rasva
2g
Hh
39,4g
Prot
10,8g
236 kaloria yhdessä Pullapirtti Pehmoruis annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 72% hh, 20% prot.

Luokkaan Pullapirtti ja Leipä liittyvät:

Porkkana-Bataattisämpylä
Sisukas
Ohrarieskanen
Ohrakas
Rieska 100% Ohraa
Kaurasiemenpalat
  Näytä lisää tuotteita: Pullapirtti Leipä

Lisää Pullapirtti tuotteita:

Ruispalat
Ruis100
Vadelmaviuhka
Wienermunkki Luumutäyte
Pitkäviineri
  Näytä kaikki tuotemerkin Pullapirtti tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Leipomo Lakritsi-Saaristolaisleipä
Fazer Leipomo Kaura-Pellavaleipä
Aallon Leipomo Ruisjuuresleipä
Espresso House Avokado-Kananmuna Bagel
Oululainen Reissumies Nyhtökalkkuna
Rainbow Tonnikalakolmioleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.