Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
971 kJ
12%
232 kcal
Rasvaa
2,10g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
40,60g
16%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
10,10g
20%
Suola
1,68g
28%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 heinä 23 12.12 ip.
12%
GDA:sta*
(232 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
232
Rasva
2,1g
Hh
40,6g
Prot
10,1g
Kohteessa 100 g on 232 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 73% hh, 18% prot.

Luokkaan Ruthin Leipomo ja Leipä liittyvät:

Ruthin Rouskis
Juuresleipä
Ruthin Kaura-Tattari Leipä
4 Kauran Juustosämpylä
Perunarieska
Karppisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Ruthin Leipomo Leipä

Lisää Ruthin Leipomo tuotteita:

Runebergin Torttu
Laskiaispulla Mansikkahillolla
Prosämpylä
  Näytä kaikki tuotemerkin Ruthin Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Fazer Fruktkusar
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Jokioisten Leipä Ruispalat
Schär Viipaleleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.