Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Cheddarjuusto-Munakas

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,200g
36%
Hiilihydraatit
1,20g
0%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,82g
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 joulu 21 10.11 ap.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
15g
Hh
1,2g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 3% hh, 27% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Aamupalat liittyvät:

Eväs Saariston Savulohileipä
Uuniriisipuuro
Pieni Pippurihärkä
Omenamarmeladi
Herkkusuiden Vegaaninen Riisipiirakka
Herkku Veggie
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Aamupalat

Lisää Saarioinen tuotteita:

Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
Texmex Läppä Kana-Fajita
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Lidl Kaurainen Patonki
Milbona Sulatejuusto 9%
Fazer Kodusai
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Lindahls Juotava Rahka Vadelma


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.