Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Punajuuri-Vuohenjuusto-Pyörykät

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
14,00g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
4,70g
5%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
6,20g
12%
Suola
2,25g
38%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 huhti 16 09.48 ap.
10%
GDA:sta*
(210 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
210
Rasva
14g
Hh
13g
Prot
6,2g
Kohteessa 100 g on 210 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 26% hh, 12% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Punajuuri liittyvät:

Maalaispunajuurisalaatti
Joulun Sillisalaatti
Rosolli
Punajuuri-Piparjuurisalaatti
Punajuuripihvit
Punajuuri-Piparjuuri Salaatti

Lisää Saarioinen tuotteita:

Ahven-Mascarpone-Risotto
Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Punajuuri:

Punajuuri (Purkitettu, myös Neste)
Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)
Punajuuri
  Näytä lisää kohteen Punajuuri ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Herkkumaa Kuutio Punajuuri
X-Tra Punajuuri Viipaleina
Atria Punajuuri-Vuohenjuustopaistos
Pirkka Suomalainen Pesty Punajuuri
Atria Artesaani Kanaa ja Paahdettuja Juureksia
Chef Select Quinoa Salad With Beetroot, Black Beans & Pumpkin Seeds


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.