Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1138 kJ
14%
272 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
50,00g
19%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
4,6g
Proteiinia
10,60g
21%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 tammi 22 08.59 ap.
14%
GDA:sta*
(272 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
272
Rasva
1,6g
Hh
50g
Prot
10,6g
Kohteessa 100 g on 272 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 78% hh, 17% prot.

Luokkaan Sarpi ja Leipä liittyvät:

Moniviljasämpylä
Perinteinen Kaurakakko
Kaurakolmio Sämpylä
Pitkä Vaalea Juurileipä
Kaurainen Arinaleipä
Tumma Siemensämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Sarpi Leipä

Lisää Sarpi tuotteita:

Voisilmäpulla
Voipitko
Fiiniviineri
Mansikkapitko
Sitruunapulla
  Näytä kaikki tuotemerkin Sarpi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Hevosenkenkä
Coop Kinkku Kolmioleipä
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Siiskonen Rinkelimunkki
Jokioisten Leipä Ruispalat
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.