per 1 keskikokoinen - Kaloria: 68kcal | Rasva: 4,65g | Hh: 0,49g | Prot: 5,51g
Muut koot: 1 iso - 77kcal , 1 pieni - 57kcal , 1 annos - 77kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 418kcal | Rasva: 19,21g | Hh: 49,16g | Prot: 11,94g
Muut koot: 1 valmisruoka - 1189kcal , 1 unssi, kuiva, lopputuloksena - 171kcal , 1 annos - 418kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 33 pähkinän annos - Kaloria: 89kcal | Rasva: 6,16g | Hh: 5,95g | Prot: 3,78g
Muut koot: 1 kuppi, kuorittu - 572kcal , 1 kuppi, kuorelliset, syötävä sisältö - 200kcal , 1 annos - 89kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 92kcal | Rasva: 1,20g | Hh: 3,19g | Prot: 15,83g
Muut koot: 1 keskikokoinen - 11kcal , 1 pieni - 9kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 81kcal | Rasva: 1,19g | Hh: 0g | Prot: 16,63g
Muut koot: 1 unssi, ilman kuorta - 23kcal , 1 annos - 69kcal , 1 jokirapu - 12kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen suikale - Kaloria: 6kcal | Rasva: 0,35g | Hh: 0,64g | Prot: 0,37g
Muut koot: 1 iso suikale - 8kcal , 1 suuri suikale - 9kcal , 1 annos - 36kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 151kcal | Rasva: 5,15g | Hh: 21,39g | Prot: 5,54g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 138kcal | Rasva: 2,26g | Hh: 1,19g | Prot: 26,50g
Muut koot: 1 suuri - 14kcal , 1 iso - 8kcal , 1 katkarapu - 8kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 106kcal | Rasva: 1,55g | Hh: 19,98g | Prot: 5,19g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset