per 1 1/2 annos valmista puuroa (150ml) - Kaloria: 228kcal | Rasva: 7,00g | Hh: 35,00g | Prot: 4,80g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100g - Kaloria: 99kcal | Rasva: 3,10g | Hh: 9,10g | Prot: 8,30g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 65kcal | Rasva: 2,39g | Hh: 7,40g | Prot: 3,18g
Muut koot: 1 purkki - 158kcal , 1 annos - 65kcal , 100 g - 27kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 83kcal | Rasva: 3,07g | Hh: 8,98g | Prot: 4,83g
Muut koot: 1 annos - 83kcal , 1 purkki - 202kcal , 100 g - 34kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 voileipä - Kaloria: 410kcal | Rasva: 18,26g | Hh: 41,02g | Prot: 19,66g
Muut koot: 1 annos - 410kcal , 100 g - 250kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 92kcal | Rasva: 1,20g | Hh: 3,19g | Prot: 15,83g
Muut koot: 1 keskikokoinen - 11kcal , 1 pieni - 9kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 81kcal | Rasva: 1,19g | Hh: 0g | Prot: 16,63g
Muut koot: 1 unssi, ilman kuorta - 23kcal , 1 annos - 69kcal , 1 jokirapu - 12kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pieni - Kaloria: 114kcal | Rasva: 0,68g | Hh: 1,50g | Prot: 23,99g
Muut koot: 1 keskikokoinen - 286kcal , 1 pieni hummerinpyrstö - 62kcal , 1 unssi, ilman kuorta - 27kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 169kcal | Rasva: 5,94g | Hh: 7,52g | Prot: 20,19g
Muut koot: 1 iso tai paksu siivu - 243kcal , 1 pieni tai ohut siivu - 145kcal , 1 keskikokoinen siivu - 183kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 191kcal | Rasva: 10,42g | Hh: 6,43g | Prot: 16,73g
Muut koot: 1 pieni tai ohut siivu - 164kcal , 1 iso siivu - 275kcal , 1 keskikokoinen siivu - 206kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset