per 1 filee - Kaloria: 173kcal | Rasva: 5,51g | Hh: 0,53g | Prot: 28,60g
Muut koot: 1 annos - 113kcal , 100 g - 133kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 iso - Kaloria: 55kcal | Rasva: 4,49g | Hh: 0,61g | Prot: 2,69g
Muut koot: 1 annos - 55kcal , 1 munankeltuainen - 55kcal , 100 g - 321kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 150kcal | Rasva: 0,68g | Hh: 31,85g | Prot: 3,48g
Muut koot: 1 suikale tai siivu - 77kcal , 1 annos - 77kcal , 1 kuppi - 360kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 4 kpl - Kaloria: 190kcal | Rasva: 12,04g | Hh: 10,44g | Prot: 9,98g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pala - Kaloria: 42kcal | Rasva: 2,25g | Hh: 3,60g | Prot: 1,88g
Muut koot: 1 annos - 142kcal , 1 pihvi tai filee - 142kcal , 100 g - 249kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 122kcal | Rasva: 3,59g | Hh: 0,41g | Prot: 20,91g
Muut koot: 1 unssi, luuton - 35kcal , 1 annos - 104kcal , 1 Tyynenmeren turskan filee - 113kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, valmistettuna - Kaloria: 160kcal | Rasva: 0,02g | Hh: 39,25g | Prot: 0,08g
Muut koot: 1 annos - 160kcal , 100 g - 84kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100g - Kaloria: 310kcal | Rasva: 29,00g | Hh: 9,40g | Prot: 1,60g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 perunankuori, keskikokoinen - Kaloria: 63kcal | Rasva: 0,04g | Hh: 14,79g | Prot: 1,37g
Muut koot: 1 perunankuori, pieni - 50kcal , 1 iso perunankuori - 109kcal , 1 annos - 63kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 58kcal | Rasva: 1,90g | Hh: 9,93g | Prot: 1,33g
Muut koot: 1 iso - 75kcal , 1 annos - 63kcal , 1 pieni - 35kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset