per 1 tölggi (500g) - Kaloria: 15kcal | Rasva: 0,00g | Hh: 0,00g | Prot: 2,50g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 annos (318g) - Kaloria: 72kcal | Rasva: 0,00g | Hh: 14,00g | Prot: 0,60g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 217kcal | Rasva: 12,37g | Hh: 0,0g | Prot: 24,58g
Muut koot: 1 säilyke - 182kcal , 1 kuppi, valutettu - 399kcal , 1 annos - 184kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 153kcal | Rasva: 3,96g | Hh: 0,41g | Prot: 27,30g
Muut koot: 1 pihvi - 228kcal , 1 unssi, luineen (luut poistettu) - 29kcal , 1 kuppi, hienonnettu - 208kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100g - Kaloria: 231kcal | Rasva: 0,80g | Hh: 49,00g | Prot: 8,20g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 189kcal | Rasva: 9,14g | Hh: 19,49g | Prot: 7,07g
Muut koot: 1 kuppi - 335kcal , 1 annos - 251kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 198kcal | Rasva: 8,21g | Hh: 0,0g | Prot: 29,13g
Muut koot: 1 kuppi, kiinteä tai paloina, valutettu - 289kcal , 1 säilyke (185 g), valutettu - 317kcal , 1 annos - 168kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 annos (318g) - Kaloria: 72kcal | Rasva: 0,00g | Hh: 14,00g | Prot: 0,60g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kupillinen (270g) - Kaloria: 314kcal | Rasva: 13,00g | Hh: 39,00g | Prot: 9,60g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 säilyke - Kaloria: 191kcal | Rasva: 1,35g | Hh: 0,00g | Prot: 42,09g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset