Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1243 kJ
15%
297 kcal
Rasvaa
9,70g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
44,00g
17%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
4,6g
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
1,88g
31%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 helmi 17 06.21 ap.
15%
GDA:sta*
(297 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
297
Rasva
9,7g
Hh
44g
Prot
6g
Kohteessa 100 g on 297 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 61% hh, 8% prot.

Luokkaan Semper ja Leipä liittyvät:

Powernäkkileipä
Superknäcke Chia
Minibaguetter
Gluteeniton Hampurilaissämpylä
Tumma Toasty
Minipatongit Gluteeniton
  Näytä lisää tuotteita: Semper Leipä

Lisää Semper tuotteita:

Powerknäcke
Wafer Bites Suklaa
Gnocchi
Couscous & Kyckling
OAT BOWL Kaura, Omena & Kardemumma
  Näytä kaikki tuotemerkin Semper tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Paahto Maalaismonivilja
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Primula Ruisreikäleipä
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Pullapirtti Jätti Tumma
Satumaista Maajussin Ruisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.