Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (70 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1025 kJ
12%
245 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
5,6g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 huhti 24 12.40 ap.
12%
GDA:sta*
(245 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
245
Rasva
1,4g
Hh
43g
Prot
11g
Kohteessa 1 annos (70 g) on 245 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 75% hh, 19% prot.

Luokkaan Torino ja Makaroni liittyvät:

Kaura Makaroni
Kaura-Porkkana Tortiglioni
Ruis Makaroni
Kaura-Porkkana Täysjyvämakaroni
Kaura-Porkkana Makaroni
Vehnänalkio
  Näytä lisää tuotteita: Torino Makaroni

Luokkaan Torino ja Pasta liittyvät:

Tumma + Proteiini Pasta
Kaurapasta
Täysjyvä Cappelli
Tumma Minispagetti
Ruispasta
Kahden Värin Täysjyväpenne
  Näytä lisää tuotteita: Torino Pasta

Erityyppisiä ruokia luokassa Makaroni:

Makaroni
Täysjyvävehnämakaroni
Makaronia tai Nuudeleita Juustolla
  Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Pastaa Lihakastikkeella
Spagetti
Lasagne Lihalla
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Täysjyvävehnäspagetti
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Torino Kaura-Punajuuri Tortiglioni
Rebl Eats Sriracha Makaronilaatikko
Juvenes Tumma Pasta
Myllyn Paras Spagetti Keitetty
Torino Kaura-Porkkana Täysjyvämakaroni
Combino Macaroni


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.