Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
180 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2704 kJ
32%
646 kcal
Rasvaa
4,68g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
115,20g
44%
Sokereita
6,66g
7%
Kuitua
10,8g
Proteiinia
28,80g
58%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 huhti 22 12.10 ip.
32%
GDA:sta*
(646 cal)
32% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
646
Rasva
4,68g
Hh
115,2g
Prot
28,8g
Kohteessa 180 g on 646 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 75% hh, 19% prot.

Luokkaan Torino ja Makaroni liittyvät:

Vehnänalkio
Kaura-Porkkanapasta
Kaura-Porkkana Täysjyvämakaroni
Ruis Makaroni
Kaura Makaroni
Kaura-Porkkana Makaroni
  Näytä lisää tuotteita: Torino Makaroni

Luokkaan Torino ja Pasta liittyvät:

Täysjyvä Cappelli
Tumma Minispagetti
Kahden Värin Täysjyväpenne
Tumma + Proteiini Pasta
Kaurapasta
Ruispasta

Erityyppisiä ruokia luokassa Makaroni:

Makaronia tai Nuudeleita Juustolla
Täysjyvävehnämakaroni
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Lasagne Lihalla
Spagetti
Pastaa Lihakastikkeella
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Täysjyvävehnäspagetti
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllyn Paras Kierrepasta
Myllyn Paras Proteiinipasta
Torino Kaura-Porkkana Täysjyvämakaroni
Torino Kaura-Punajuuri Tortiglioni
Kotimaista Tumma Makaroni
Combino Macaroni


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.